首先需要明确，银屑病是一种慢性的非传染性皮肤病，病因复杂，难以彻底治愈，但是可以通过适当的治疗和预防使病情得到缓解和控制，掌握好银屑病的日常护理方法对于病情稳定也有很大的帮助。
银屑病的具体治疗方法多样，其中擦洗是比较重要的一个方面。擦洗可以起到除去皮屑、减少瘙痒等作用，同时也有助于促进局部血液循环，帮助皮肤愈合。以下是银屑病的擦洗方子：
1.选用合适的洗涤剂：银屑病患者皮肤很脆弱，使用不当的洗涤剂可能会损伤皮肤甚至导致皮肤炎症。因此，在选择洗涤剂时，应选择专门为敏感皮肤设计的产品，避免使用含有香精、色素等刺激性成分的产品。同时，裸露部位的皮肤如脸部则建议选择弱酸性的洗面奶，对于身体其他部位可以选择温和型沐浴露。
2.注意水温：银屑病患者具有敏感性、易发汗等情况，因此洗澡时水温要控制在37-40度之间。避免用过热或过凉的水过度刺激皮肤。
3.擦拭方式：擦洗时可以使用柔软的浴巾轻轻地擦拭皮肤，注意不要过度用力或搓揉皮肤。银屑病患者的皮肤很脆弱，拉扯过度会导致皮肤破裂，加重症状。可以到药店购买一些医用棉签，用来清洁指甲和耳朵等难以清洁的部位，不建议使用指甲刀。
4.保湿：银屑病患者皮肤干燥，加剧了症状，因此擦洗后应立即涂上保湿霜。可以选择药房或保湿品专柜的保湿霜，成分宜简单且不要含有过多添加剂。
总的来说，银屑病是一种不可逆性的疾病，在日常生活中应该多注意保护皮肤，避免刺激性饮食和情绪过度波动等因素，以缓解症状并延缓病情的进展。及时进行适当的擦洗和保湿，对缓解症状和控制病情也有很大的帮助。当然，最好还是到医院寻求专业医生的指导，针对病情的特殊情况进行综合治疗。
